Donnerstag, 31. Juli 2008

Job

Nun ist es offiziell, ich habe bei der Budliger Treuhand AG gekündet und werde nach 3 Monaten bei der PwC (PricewaterhouseCoopers) in Winterthur anfangen. Dort arbeite ich so wie jetzt, nämlich in der Treuhandabteilung, Diese Abteilung besteht aus etwa 15 Mitarbeitern. 

Ich freue mich sehr auf die neue Herausforderung und auf den um einiges kürzeren Arbeitsweg.

Sonntag, 20. Juli 2008

Freitag, 18. Juli 2008

Trainingslager Magglingen

Auch das Juli-Trainingslager ist bereits Geschichte. Bei sonnigen Verhältnissen konnten wir sehr gut trainieren und ich blieb verletzungsfrei. Nur beim gestrigen Anschieben in Sihlbrugg hätten wir besser die Schwimmflügeli angezogen und alle waren nach kurzer Zeit durchnässt. Ansonsten gab es wie immer Muskelkater, doch es drehte sich nicht nur alles um den Bobsport. Es wurde wieder Volley gespielt (auch ich spielte mit Schiene mit:o)), sogar mal Beach-Volley (maaan ist das Feld gross), Filme geschaut (u.a. Werner Günthör - The Machine) und auch das einte oder andere Käffchen wurde getrunken. 

Nun bin ich 2 Wochen zu Hause und danach geht es für 6 Tage nach Cesana (ITA). Dort kommen wir zum 1. Eiskontakt in dieser Saison und trainieren im separaten Starthaus. 







Dienstag, 15. Juli 2008

Leistungstest

Jeden Monat wieder... Seit gestern weile ich wieder bis Donnerstag in Magglingen und gestern hatten wir unseren Leistungstest. Erfreulicherweise konnte ich mich um knapp 100 Punkte steigern und machte, ausser über 60m, überall pers. Bestleistungen.

Sonntag, 13. Juli 2008

Neues Hundi

Seit letzten Dienstag besitzt mein Mami, nach 11 Monaten, wieder einen Hund. Er heisst Roli, ist ein Jack-Russel-Mix und wirklich ganz süss.





Samstag, 12. Juli 2008

Massage


Auf einer MIGUN Massageliege "genoss" ich heute Abend warme rollende Massageköpfe. Topfit fühlte ich mich danach nicht gerade, aber Müdigkeit ist normal.

Äkschen und blaue Knie




Mittwoch, 9. Juli 2008

West-CH Ausfahrt

Letzten Sonntag fand eine Mini-Ausfahrt statt. Um 9 Uhr war Treffpunkt in Flamatt - über den Gurnigel und Jaun-Pass fuhren wir- und der Höhepunkt war ein Fondue in Gruyères. Mmmh war das fein, lustig und total gemütlich!







Sorry, aber ein unverkennbares Gelächter:o))

Freitag, 4. Juli 2008

Freitag

Heute waren wir wieder in Sihlbrugg anschieben. Bei angenehmen Temperaturen und vielen Mücken verlief das Training ganz ok. Zum Glück arbeite ich Freitags nur den halben Tag, denn im Moment habe ich nicht wirklich viel Arbeit. Am Nachmittag konnte ich noch in die Massage, die definitiv überfällig gewesen ist.... *autsch*

Dienstag, 1. Juli 2008

Rollbob

Heute hatte ich, etwas verspätet wegen meiner Überdehnung, mein erstes Rollbobtraining. Da ich alleine schieben war, wurde viel an der Technik gefeilt. Hoffentlich habe ich nächste Woche nicht wieder alles verlernt:o).

SVM

Letzten Samstag war wieder ein Start am SVM (Mannschaftswettkampf) in Hochdorf angesagt. Da aber mein Fuss noch nicht fit ist und die Schiene etwas nervt im Nagelschuh, konnte ich am Freitag kurzfristig meinen Fuss tapen lassen. Den Hürdenlauf musste ich definitiv absagen und startete deshalb in den Disziplinen 4x100m, Kugel, Weitsprung und 100m und das alles innerhalb von 2h!

Im Kugelwettbewerb stiess ich ohne Training neue persönliche Bestleistung und musste nach 2 Stössen gleich zur Staffel. Dort lief ich das erste Mal überhaupt auf der Position 3. Unser Wechsel war gut, nur leider die anderen nicht und somit resultiere nicht gerade eine Glanzzeit. Im Weitsprung blieb es bei einer Anlaufkontrolle um meinen Fuss zu schonen. Etwas verhalten und mit Gegenwind sprang ich 5.07m, was ganz ok war. Natürlich merkte ich die Sprünge etwas und zusätzlich blockierte das Iliosakralgelenk (kurz ISG). Der 100m war dementsprechend nicht sehr schnell mit 12.96 Sec.

Leider war die gesamte Mannschaftsleistung in Punkzahlen nicht sehr erfolgreich, da uns auch gewisse Leistungsträger fehlten.

Hoch über Zürich, Fanzone und Winti